Павел Дуров дает 17 советов для личностного роста и развития, включая советы по питанию, чтению, управлению временем, изучению иностранных языков и отказу от компьютерных игр и социальных сетей. Он также советует ставить цели и измерять их, научиться печатать на клавиатуре вслепую и окружаться порядочными людьми.